浅色的墨镜可以起到一定的防晒和缓解眩光的作用，但相比深色的墨镜效果较弱。此外，浅色墨镜的主要优点在于能够更好地保留色彩和提高亮度，适合在较暗的环境下使用，而深色墨镜则更适合在强烈阳光下使用。因此，选择墨镜时应根据不同环境和需求选择不同的颜色和深浅度。
浅色的墨镜对于防止阳光直射眼睛，减轻眼睛疲劳以及保护眼睛免受紫外线伤害等方面有一定的作用，但是相对于深色的墨镜来说，浅色的墨镜的防紫外线指数低，不能完全防止紫外线的侵害，因此在太阳强烈的时候，还是建议佩戴深色的墨镜更为有效。此外，不同的场合和用途也需要选择适合的墨镜。
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