跑步能不能戴隐形眼镜

跑步时戴隐形眼镜是可能的，但需要注意以下几点：

1. 隐形眼镜不宜佩戴时间过长。运动时会出汗和眼部摩擦，容易导致眼睛干涩和不适感，因此建议在运动前取下隐形眼镜，或减少佩戴时间。

2. 隐形眼镜不宜戴太久。因为会产生过多的摩擦，使眼睛变得干燥，影响视力。建议如果在户外运动，可以佩戴防紫外线的太阳镜，同时注意保湿。

3. 建议选择柔软透气的隐形眼镜，避免刺激眼睛和对角膜的损伤。

4. 对于跑步爱好者来说，戴眼镜跑步可能更加方便和舒适。因此，可以考虑购买适合运动的近视眼镜或者使用运动眼镜来代替隐形眼镜。

可以戴隐形眼镜跑步，但需要注意以下几点：

1. 需要选择适合运动的隐形眼镜，比如柔软度高、含水量多、稳定性好的隐形眼镜。

2. 在运动之前，需要进行充分的清洁和消毒处理，以避免细菌感染。

3. 需要注意眼部的防护，比如佩戴运动型护目镜等，以避免汗水、灰尘等对眼部造成伤害。

4. 如果出现眼部不适，比如疼痛、刺痛等，应及时停止运动并就医。

总之，跑步戴隐形眼镜需要注意安全和卫生，同时也需要选用适合运动的隐形眼镜。