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*风中落叶2023-04-12
一日三餐必须吃,但要控制食量,不要多吃,最好是1小碗米饭,大鱼大肉少吃,多吃些青菜,有些人认为不吃饭就可能减肥,大大错误,那样子会适得其反,零食少吃,适量的水果,坚持每天早晨煅炼,晚上坚持饭后散步!不要一天到晚坐在电脑前,电脑的辐射很强,对身体不好!脱发注意:1、不用尼龙梳子和尖刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头发带来不良刺激,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。 2、戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长 3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒,会使头皮产生热气和湿气.引起脱发,即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏"休息"两日,(即停止喝酒)。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而 "弄脏血液"影响头发质量,得了痔疮还会加速关顶部的脱发。 5、勤洗头,洗头的间隔最好是2--5天,洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。 6、注意帽子,头盔的通风。头发不耐闷热,戴帽子,头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发,所以应摘好帽子,头盔通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。 7、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死,应先用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。或根据自己的发质选用。 8、消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快,对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力,男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高,因此,经常进行深呼吸,散步、做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。 9、烫发吹内要慎重,损伤头皮,因此要避免高吹风。烫发,次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。 10、空调要适应。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头皮都不利。 11、可能是洗发水的问题,建议换个牌子的试试,不要一直用同一个牌子的洗发水。
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*浮生2023-04-12
近视眼镜上加墨镜?
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*左岸2023-04-12
在上海新客站北广场那里有个眼镜批发的地方,乘106,516还有地铁一号三号线都到的,到上海站下,那里的眼镜听我在眼镜店的朋友说,眼镜店都是去那里批发的,价格蛮便宜的,还能还价,我的隐型眼镜就是在那里配的,不过近视的人还是少带墨镜的好,就算带,最好颜色不要太眺,伤眼睛的
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*(zui愛奶油包2023-04-12
买副有度数的太阳镜,就是这种眼镜价格比较贵
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*[已注销]2023-04-12
做眼罩任务
女女戴上是珍宝里的蛤蟆镜效果
男男戴上是猫王眼镜的效果
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*pia营业中...2023-04-12
大对大小对小,男对方女对圆
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*尘世几2023-04-12
不明白啊 = =!
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*YDH2023-04-12
这个是自带的吧!不是有个抖音短视频吗?用这个就可以出现墨镜这类的。
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*黑肉末2023-04-12
最好是血过1W 攻击3000以上! 这样做起来才刚刚好! 现在魔镜任务 都要牛人! 里面怪的血 每个是2W 不算老怪! 伤害也是1000多! 到了三层 还会狂鬼击! 和后发 所以 血越多越好! 在昂 那里 打怪就和封妖 属于 乱打的! 得 宠物资质丸 我们那区 差不多 35—70W 不等!